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跑步时膝盖疼还能跑吗_跑步时膝盖疼是怎么回事


(资料图)

1、病情分析:在跑步过程中出现膝关节疼痛的情况,应考虑可能是由于关节长期摩擦、挤压,导致髌股软骨长期损伤,导致关节面凹凸不平或软化变性,从而引起膝关节疼痛。

2、跑步时膝盖疼不能排除,因为跑步时没有热身运动,或者跑步时鞋子不合脚,所以膝盖疼。

3、跑步过程中出现膝盖疼痛后,立即停止动作,以免疼痛进一步加重。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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