青少年心理健康是事关民族未来、家庭幸福的“国之大者”。近年来，吉林省伊通满族自治县实验中学在胡艳华校长的带领下，系统构建“五位一体”心理育人体系，通过科学测评、校本课程、教师赋能与家校协同，为青春撑起一片清朗蓝天，走出了一条具有县域特色的心育之路。

伊通满族自治县实验中学内，书声琅琅，笑语盈盈。在教学楼一隅的心理咨询室里，柔和的灯光、精致的沙盘，为迷茫的孩子提供着心灵的港湾。

“教育的本质是‘仁学’，是人与人之间心灵的呼唤。”伊通实验中学校长胡艳华如是说。作为这所学校心育工作的领航人，她深知：只有先种下健康的种子，才能结出成才的果实。

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科学化治理：从“感性关怀”转向“理性护航”

心理健康教育绝非一时一事的点缀，而是体系化的制度工程。在胡艳华的推动下，学校将心理教育提升至战略高度，纳入中长期发展规划。

“精准，是心理育人的第一步。”学校心理老师介绍道。自2023年起，学校牵手东北师范大学心理学院，加入中小学抑郁检测全国课题研究。2025年的数据显示，全校1635名学生已全部完成专项测评，建立起“一生一档”的动态心理档案。

7.58%的重度风险检出率、14.25%的中度风险检出率……这些详实的数据，没有被束之高阁，而是成为了学校开展靶向疏导、精准干预的“导航图”。依托高标准建成的心理咨询室、情绪宣泄室、团体辅导室，学校让每一个处于“心理寒冬”的孩子，都能及时感受到专业的暖意。

校本化浸润：让“传统文化”点亮“阳光心态”

如何让心理教育更接地气、更有灵气？伊通实验中学给出的答案是：传统文化与现代心理学的深度融合。

结合本校“至善教育”办学特色，学校自主研发了34节优秀传统文化心理健康课程。古人的修身智慧被转化为情绪管理、抗压疏导的生动教材。这种“润物无声”的教育方式，不仅增强了学生的文化自信，更在潜移默化中塑造了坚韧的心理品质。

从“5·25心理健康月”的缤纷活动，到常态化的团体辅导、一对一私密咨询，三年来，超过500人次的个体辅导记录，见证了无数学子从愁眉紧锁到笑逐颜开的转变。在这里，心理教育不再是枯燥的教条，而是充满趣味的互动和直抵人心的交流。

专业化赋能：为“引路人”注入“幸福源泉”

“教育者必先受教育。”在胡艳华看来，没有教师的心理健康，就没有学生的心理健康。

2023年11月，胡艳华心理工作室正式成立。这不仅是一个心理教研平台，更是一个“人人懂心理、人人会育人”的赋能基地。与此同时，胡艳华亲自创办“教师幸福力大讲堂”，至今已走过12期。

通过专题讲座、案例分享和团体疏导，学校不仅帮助老师们化解职业倦怠，更引导他们学会如何与青春期的孩子建立良性链接。一支有温度、懂专业、善育人的“心育导师”队伍，正成为校园里最亮丽的风景线。

协同化共育：打通“家校合力”的最后一公里

家庭是孩子心理健康的“始发站”。为了让心育工作从校园延伸至家庭，学校持续打造家长课堂、家长沙龙，累计开课60余期。

“以前总觉得孩子叛逆是不听话，听了课才知道是沟通方式出了问题。”一位家长由衷感慨。亲子沟通技巧、青春期引导、家庭情绪管理……这些实用性极强的课程，有效缓解了家长们的育儿焦虑。那一面面写着“真诚感谢”的锦旗，不仅是家长对学校工作的认可，更是家校同心、并肩守护的见证。

暑期伊始，心育工作并未因假期的到来而按下“暂停键”。自7月10日起，一场跨越时空的“云端读书会”在胡艳华校长的发起下悄然展开。她带领教师与家长潜心研读心育经典，在字里行间的交流中碰撞智慧。看着屏幕另一端不断涌现的深度思考与教育感悟，胡艳华深感欣慰：“教育是一场双向奔赴的修行，看到教师与家长在共读中同频共振、共同进步，这便是对‘守初心’最好的诠释。”

“心有所向，行则致远。”伊通实验中学的心育之路，是县域教育高质量发展的生动缩影。

展望未来，胡艳华表示，学校将继续加大投入，深化校本特色课程，升级预警干预机制，不断完善家校社协同育人模式。以专业护航成长，以爱心滋养心灵，伊通实验中学正用“温情”与“初心”，书写着新时代心理育人的精彩篇章，让每一朵花都能在阳光下灿烂绽放。

中国吉林网 吉刻新闻记者 毛思博

图片由受访者提供