贷计息都是单利，不管是以等额本金方式还款，还是以等额本息方式还款。

具体说明如下：

1、等额本金，是指每月应还本金相等，每月还款额、利息随着本金的归还而逐月减少。

比如首月还款额2000元、次月还款额1900元，这样以100元的差距依次递减下去。

2、单利，是以房贷本金来计算利息，而本金所产生的利息不再计算利息。

比如房贷本金10万元，等额本金每月应还金额2000元，那么首月利息就是以10万来计算，次月利息就是以10万减2000元后的余额进行计算，利息随本金的减少而有所减少。

3、复利，就是俗称的“利滚利”，除了房贷本金会产生利息以外，利息也要计算利息。

比如房贷本金10万，首月利息是400元，那么复利就是以10万加上400元后的余额计算，复利产生的利息会越来越多。

第一点：月供不同

1、等额本金每月还款额会递减，前期还款本金占比较大。

2、等额本息每月偿还固定金额，前期还款利息占比较大。

第二点：利息不同

1、等额本金采用的是简单利率方法计算利息，只对剩余本金计息。

2、等额本息采用的是复利计算方法计息，未付的利息也要计息，因此等额本息还款利息要高于等额本金。

第三点：适宜人群不同

1、等额本金适宜年龄较大的人选择，因为前期还款压力大，但随着年龄增大还款压力会逐渐减少。

2、等额本息适宜年轻人选择，因为每期偿还固定金额有利于减少还款压力。

第四点：还款压力不同

1、等额本金最终支付的利息较少，因此从整体还款压力来说是低于等额本息的。

2、等额本息每月偿还相同的金额，但总利息要高于等额本金，因此整体的还款压力是比较大的。

第五点：划算程度不同

1、等额本金前期还的本金多、利息支出少，因此适合提前还款。

2、等额本息则是在前期手中可以持有更多资产用于投资，只要投资的收益是贷款利率，那么就是值得的。